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Spitzner Spitzner Saunaaufguss Saunamed Hydro

Bewertung:
Spitzner Spitzner Saunaaufguss Saunamed Hydro

ab 24,47

Spitzner Sauna Aufguss Eukalyptus Hydro (1000 ml)

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ab 18,00

Spitzner Sauna Aufguss Saunamed Hydro (190 ml)

Bewertung:
Spitzner Sauna Aufguss Saunamed Hydro (190 ml)

ab 7,20

Spitzner Sauna Aufguss Latschenkiefer Hydro (1 l)

Bewertung:
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ab 18,74

Schupp Sauna Essenz Conifere (200 mL)

Bewertung:
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ab 5,34

Primavera Zirbelkiefer Riesentanne Sauna Konzentrat

Bewertung:
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ab 8,72

Kneipp Sauna Welt

Bewertung:
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ab 3,76

Spitzner Sauna Aufguss Fichtennadel Hydro (1 l)

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ab 19,50

Spitzner Saunaaufguss Saunamed Hydro (10000 ml)

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ab 213,09

Schupp Sauna Essenz Lemongras (200 mL)

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ab 5,38

Li IL Dresdner Essenz Saunaaufguss Minze Eukalyptus (250 ml)

Bewertung:
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ab 5,00

Li IL Dresdner Essenz Saunaaufguss Kräutermischung (250 ml)

Bewertung:
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ab 5,32

Nicol Saunaaufguss Eukalyptus (500 ml)

Bewertung:
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ab 15,33

Sauna-Aufguss 50 ml

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ab 2,80

Resana Saunaaufguss Öl Zitrone

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ab 14,93

Primavera Life Lemongrass Zeder Sauna Konzentrat

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ab 8,72

Spitzner Sauna-Aufguss Salbei-Grapefruit Wellness

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ab 28,06

Spitzner Sauna-Aufguss Passionsblume Wellness (10000 ml)

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ab 166,60

Bergland Alpenkräuter Konzentrat (1 l)

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ab 34,76

Spitzner Saunaaufguss Mandarine (10 L)

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ab 185,00

Bergland Saunaaufguss Birke Wacholder

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ab 4,25

Kneipp Sauna-Aufguss Eukalyptus Birke (100 ml)

Bewertung:
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ab 3,95

TAOASIS Sauna Fresh Essenz (30 ml)

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ab 5,95

Schupp Sauna Essenz Grapefruit (200 mL)

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ab 5,54

Resana Saunaaufguss Öl Anti-Stress

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ab 12,69

Primavera Mandarine Myrte Sauna Konzentrat

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ab 8,07

Spitzner Sauna-Aufguss Salbei-Grapefruit Wellness (190 ml)

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ab 7,80

Spitzner Saunaaufguss Melisse Honig Wellness (1000 ml)

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ab 18,74

Bergland Granatapfel Konzentrat (1 l)

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ab 5,77

Spitzner Saunaaufguss Eisminze (10 L)

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ab 185,00

Bergland Saunaaufguss Lavendel

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ab 4,11

Karibu Aufgusskonzentrat

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ab 7,73

Schupp Sauna Essenz Eucalyptus (200 ml)

Bewertung:
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ab 5,24

Bergland Sauna Aufguss Konzentrat Mandarine (50 ml)

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ab 3,64

Spitzner Spitzner Saunaaufguss Cypresse Rosmar.Wellness

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ab 184,00

Primavera Eukalyptus Minze Sauna Konzentrat

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ab 8,68

Spitzner Sauna-Aufguss Wintermärchen Wellness (1000 ml)

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ab 18,74

Spitzner Sauna-Aufguss Lavendelblüte Wellness (10000 ml)

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ab 166,60

Bergland Eukal Fresh Konzentrat (1 l)

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ab 22,99

Spitzner Saunaaufguss Früchtetraum (1 L)

Bewertung:
Spitzner Saunaaufguss Früchtetraum (1 L)

ab 7,85

Li IL Dresdner Essenz Sauna-Aufguss Zitrone Limette (250 ml)

Bewertung:
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ab 5,32

Bergland Saunaaufguss Sunny Orange

Bewertung:
Bergland Saunaaufguss Sunny Orange

ab 3,38

Primavera Aroma Sauna

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ab 5,95

Schupp Sauna Essenz Eucalyptus (1 L)

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ab 19,01

Bergland Sauna Aufguss Konzentrat Lemongras (50 ml)

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ab 3,49

Spitzner Spitzner Saunaaufguss Latschenkiefer Hydro

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ab 187,33

Primavera Grapefruit Limette Sauna Konzentrat

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ab 8,68

Spitzner Saunaaufguss Wacholder Zitrone Wellness (190 ml)

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ab 6,99

Spitzner Saunaaufguss Melisse Honig Wellness (190 ml)

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ab 7,00

Bergland Lemongras Konzentrat (1 l)

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ab 22,00

Spitzner Saunaaufguss Ananas-Kokos (190 ml)

Bewertung:
Spitzner Saunaaufguss Ananas-Kokos (190 ml)

ab 7,00

Warda Saunaaufguss Latschenkiefer (1 L)

Warda Saunaaufguss Latschenkiefer (1 L)

ab 9,95

Interline Aufguss Duftöl Eukaminze (1000ml)

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ab 17,90

Spitzner Sauna-Aufguss Citrus Wellness (1000 ml)

Spitzner Sauna-Aufguss Citrus Wellness (1000 ml)

ab 18,74

Bergland Sauna Aufguss Konzentrat Limone (50 ml)

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ab 5,69

Spitzner Spitzner Saunaaufguss Eisminze Wellness

Spitzner Spitzner Saunaaufguss Eisminze Wellness

ab 184,00

Spitzner Saunaaufguss Wacholder Zitrone Wellness (1000 ml)

Bewertung:
Spitzner Saunaaufguss Wacholder Zitrone Wellness (1000 ml)

ab 19,50

Spitzner Sauna Aufguss Orange Wellness (10000 ml)

Spitzner Sauna Aufguss Orange Wellness (10000 ml)

ab 185,00

Spitzner Sauna Aufguss Eukalyptus (1000 ml)

Spitzner Sauna Aufguss Eukalyptus (1000 ml)

ab 7,95

Spitzner Saunaaufguss Ananas-Kokos (1 L)

Spitzner Saunaaufguss Ananas-Kokos (1 L)

ab 19,50

Warda Saunaduftkonzentrat Zimt-Orange (200 ml)

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ab 4,95

Interline Sauna Duftöl Tannen/Kiefer (1000ml)

Interline Sauna Duftöl Tannen/Kiefer (1000ml)

ab 17,90

Spitzner Sauna-Aufguss Nordische Birke Hydro (1000 ml)

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ab 19,50

Bergland Sauna Aufguss Konzentrat Eukal Fresh (50 ml)

Bergland Sauna Aufguss Konzentrat Eukal Fresh (50 ml)

ab 3,47

Bergland Sauna Aufguss Konzentrat Birke Wacholder (50 ml)

Bergland Sauna Aufguss Konzentrat Birke Wacholder (50 ml)

ab 4,25

Spitzner Spitzner Saunaaufguss Honigmelone Wellness

Spitzner Spitzner Saunaaufguss Honigmelone Wellness

ab 179,84

Primavera Sauna Konzentrat Kennenlernset

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ab 5,18

Spitzner Saunaaufguss Fruechtetraum Wellness (190 ml)

Spitzner Saunaaufguss Fruechtetraum Wellness (190 ml)

ab 6,85

Spitzner Saunaaufguss Fichtennadel Hydro (10000 ml)

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ab 149,00

Primavera Airspray Bollywood (30 ml)

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ab 5,55

Spitzner Saunaaufguss Alpenkräuter (190 ml)

Bewertung:
Spitzner Saunaaufguss Alpenkräuter (190 ml)

ab 6,99

Spitzner Saunaaufguss Honigmelone (10 L)

Spitzner Saunaaufguss Honigmelone (10 L)

ab 185,00

Interline Sauna Duftöl Eukalyptus (1000ml)

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ab 17,90

Spitzner Sauna-Aufguss Citrus Wellness (190 ml)

Bewertung:
Spitzner Sauna-Aufguss Citrus Wellness (190 ml)

ab 6,92

Bergland Sauna Aufguss Konzentrat Eis Minze (50 ml)

Bergland Sauna Aufguss Konzentrat Eis Minze (50 ml)

ab 3,46

Bergland Sauna Aufguss Konzentrat Lavendel (50 ml)

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ab 4,11

Spitzner Spitzner Saunaaufguss Fruechtetraum Wellness

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ab 185,00

Spitzner Saunaaufguss Nordische Birke Hydro

Spitzner Saunaaufguss Nordische Birke Hydro

ab 185,00

Spitzner Saunaaufguss Fruechtetraum Wellness (1000 ml)

Spitzner Saunaaufguss Fruechtetraum Wellness (1000 ml)

ab 18,00

Spitzner Saunaaufguss Nordische Birke Hydro (10000 ml)

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ab 198,02

 

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Ratgeber Aufgusskonzentrat

Wissenswertes über Aufgusskonzentrate
Bei einem Aufguss gießt man warmes oder kaltes Wasser auf die heißen Aufgusssteine. Durch das Verdampfen des Wassers erhöht sich die Luftfeuchtigkeit in der Sauna kurzzeitig. Durch den Aufguss wird die Haut durchblutet und der Stoffwechsel angeregt. Die Zellen erzeugen mehr Energie, wodurch sie besser wachsen können. Der Aufguss stellt den Höhepunkt eines jeden Saunaganges dar und kann durch verschiedene Aufgusskonzentrate, Saunadüfte oder ätherische Öle den Saunagang noch erholsamer machen. Aufgusskonzentrate, die dem Aufgusswasser hinzugegeben werden, können positive Empfindungen während des Saunierens hervorrufen. Durch ihren wohlriechenden Duft wirken Aufgusskonzentrate beruhigend, entspannend oder belebend.

Ablauf des Aufgusses
Um einen Aufguss richtig durchzuführen, muss vorher der Saunaraum gelüftet werden. Danach werden einige Minuten in der Sauna vorgeschwitzt. Oftmals werden während des Aufgusses Eiswürfel zur Kühlung gereicht, denn während des Aufgusses sollte die Tür nicht geöffnet werden. Wenn es jedoch zu warm wird, sollte man sich weiter nach unten setzen oder die Sauna verlassen. Das Aufgusswasser, das mit Aufgusskonzentrat versetzt werden kann, wird über die heißen Aufgusssteine auf dem Saunaofen gegeben und verdampft. Nachdem der Großteil des Wassers und des Aufgusskonzentrats aufgegossen ist, verwirbelt man den Wasserdampf mit einem Handtuch, in der Sauna-Sprache Wacheltuch genannt. Der Aufguss und das Wedeln werden meist dreimal wiederholt. Nach dem letzten Wedeln verbleibt man weitere ein bis zwei Minuten in der Sauna, um sich im Anschluss abzukühlen.

Aufgussarten
Es gibt verschiedene Arten, die das Aufgusserlebnis in der Sauna noch intensiver machen. Zum Beispiel der aromatisierte Aufguss. Durch verschiedene Aufgusskonzentrate, ätherische Öle oder Saunadüfte werden Körper und Geist belebt. Bei dem Eis- oder Schneeaufguss wird das Aufgusswasser mit Eiswürfeln oder Schnee gemischt. Da das Eis gleichmäßig schmilzt und verdampft, läuft es nicht ungenutzt durch die Aufgusssteine weg. Dieser Effekt ersetzt ein regelmäßiges Aufgießen über einen längeren Zeitraum hinweg. Auch bei dieser Variante kann das Erlebnis durch Aufgusskonzentrate intensiviert werden. Eine weitere Aufgussart ist der Honig-Aufguss. Nachdem man einige Minuten vorgeschwitzt hat, reibt man sich mit Honig ein. Der Honig wird während des Saunierens sehr flüssig und hat eine pflegende und reinigende Wirkung auf die Haut. Zu dem wohlriechenden Duft des Honigs werden gerne fruchtige Aufgusskonzentrate verwendet.