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Salus Floradix mit Eisen glutenfrei (500 ml)

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Salus Pharma Floradix mit Eisen Tonikum (500 ml)

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Duopharm Floradix Kräuterblut + Eisen Tonikum ( 250 ml)

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Nicapur Ferroverde 14 Kapseln (60 Stk.)

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Duopharm Floradix mit Eisen Tonikum (PZN 382102)

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Duopharm Floradix Eisen Folsäure Dragees (84 Stück)

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Duopharm Floradix Eisen für Kinder Tonikum (250 ml)

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Duopharm Floradix Eisen Plus Vitamine Kapseln (40 Stk.)

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Duopharm Floradix Kräuterblut Eisen-Folsäure-Dragees (PZN 1986871)

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Duopharm Floradix Eisen plus B12 vegan Tonikum (250 ml)

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Onkopharm Eisen Chelat Kapseln (90 Stk.)

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Maharishi Ayurveda Ayurvedisches Eisenrasayana Tabletten (PZN 6893192)

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Duopharm Floradix Eisen plus B12 vegan Kapseln (40 Stk.)

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Duopharm Floradix Eisen 100 mg forte Filmtabletten (50 Stk.)

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SANOL Ferro Sanol Tropfen (30 ml)

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ratiopharm Eisentabletten 100 mg Filmtabletten (20 Stk.)

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Duopharm Floradix Eisen 100 mg forte Filmtabletten (100 Stk.)

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Duopharm Floradix Kräuterblut Eisen-Folsäure Dragees glutenfrei (126 Stk.)

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SANOL Ferro duo Mite 50 mg Kapseln (50 Stk.)

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ratiopharm Eisentabletten N 50 mg Filmtabletten (20 Stk.)

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Duopharm Floradix Eisen 100 mg forte Filmtabletten (20 Stk.)

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Duopharm Floradix Eisen plus B12 vegan (250 ml)

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Lomapharm Lomavital Eisen + Zink flüssig (PZN 4439690)

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SANOL Ferro Sanol gyn (50 Stk.)

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Lomapharm Eisensulfat 100 mg Tabletten (100 Stk.)

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Sanofi-aventis Ferrlecit 2 Tabl.ueberzogen (20Stk.)

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Verla-Pharm Eisen Verla 35 mg überzogene Tabletten (50 Stk.)

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Lomapharm Eisensulfat 65 mg Tabletten (100 Stk.)

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SANOL Ferro Sanol Saft (200 ml)

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SANOL Ferro Dragees (100 Stk.)

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Lomapharm Eisensulfat 65 mg Tabletten (50 Stk.)

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Lomapharm Eisensulfat 100 mg Filmtabl. (20 Stk.)

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mibe Folicombin überzogene Tabletten (20 Stk.)

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Verla-Pharm Eisen Verla 35 mg

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SANOL Ferro Comp (50 Stk.)

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Lomapharm Eisensulfat 65 mg Tabletten (20 Stk.)

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Lomapharm Eisensulfat 50 mg Filmtabl. (20 Stk.)

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SANOL Ferro Comp (20 Stk.)

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ratiopharm Eisentabletten 100 mg Filmtabletten (50 Stk.)

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mibe Folicombin überzogene Tabletten (50 Stk.)

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AbZ Eisentabletten 50mg Filmtabletten (100 Stk.)

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ratiopharm Eisentabletten 100 mg Filmtabletten (100 Stk.)

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SANOL Ferro Dragees (50 Stk.)

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AbZ Eisentabletten 50 mg Filmtabletten (50 Stk.)

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Herbaria Blutquick Saft (500 ml)

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Lomapharm Eisensulfat 50 mg Filmtabl. (50 Stk.)

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AbZ Eisentabletten 100 mg Filmtabletten (20 Stk.)

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Hübner Eisen Vital M+ Kapseln (30 Stk.)

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SANOL Ferro duodenal mite 50 mg Kapseln (20 Stk.)

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Lomapharm Eisensulfat 50 mg Filmtabl. (100 Stk.)

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AbZ Eisentabletten 100 mg Filmtabletten (100 Stk.)

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Hübner Eisen Vital F (500 ml)

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Lilly Loesferron Brausetabl. (20 Stück)

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Lomapharm Eisensulfat 100 mg Filmtabl. (50 Stk.)

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AbZ Eisentabletten 100 mg Filmtabletten (50 Stk.)

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Ascopharm Sovita care Eisen Plus Kapseln (150 Stk.)

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SANOL Ferro Sanol Gyn Kapseln (20 Stück)

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ratiopharm Eisentabletten N 50 mg Filmtabletten (50 Stk.)

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Doppelherz aktiv Eisen-Femin Direct (20 Stk.)

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Ratgeber Eisen Tabletten / Kapseln

Wissenswertes über Eisen Tabletten / Kapseln
Eisen gilt als unentbehrliches Spurenelement für Stoffwechsel. Es ist verantwortlich für die Blutbildung, den Sauerstofftransport und die Elektronenübertragung. Darüber hinaus baut es das im Stoffwechsel entstehende Zellgift Wasserstoffperoxid ab und ist ein notwendiger Baustein von Enzymen. Da der Organismus nicht in der Lage ist, Eisen selbst herzustellen, muss es mit der Nahrung zusätzlich aufgenommen werden.

Eisenbedarf und Eisenmangel
Der durchschnittliche Bedarf an Eisen liegt bei einem Erwachsenen Mann bei etwa 10 Milligramm pro Tag. Frauen haben aufgrund der Menstruation einen erhöhten Tagesbedarf von etwa 15 Milligramm pro Tag. Besonders Frauen, insbesondere vor den Wechseljahren, leiden durch den höheren Bedarf somit häufig an Eisenmangel. Zudem verlieren Frauen bei der Geburt eines Kindes etwa 1.000 Milligramm Eisen.

Aufnahme von Eisen
Eisen ist besonders reichhaltig in Leber, Fleisch, Vollkornbrot und Hülsenfrüchten enthalten. Der Verzehr von Milchprodukten, Kaffee und schwarzem Tee hemmt jedoch die Eisenaufnahme. Durch die Einnahme von Vitamin C kann diese hingegen deutlich erhöht werden. Sollte die natürliche Aufnahme nicht ausreichen, dann helfen Eisen Tabletten als Nahrungsergänzung.