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Pharma Peter GELATINE Rind Pulver Beutel (PZN 6197771)

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ab 14,42

Megamax / Tagedo Eiweiss 100 Neutral Pulver 750 g (PZN 4231883)

Bewertung:
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ab 22,81

Hansepharm Power Eiweiss Plus Vanille Pulver 750g (PZN 1876088)

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ab 38,58

Hansepharm Power Eiweiss Plus Erdbeere Pulver (PZN 4881322)

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ab 38,89

All Stars Whey Hydrovon 690g Schoko

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Strunz For You Eiweiss Power Vanille (750 g)

Bewertung:
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ab 39,97

Mammut Nutrition Whey Protein 1000g Schoko

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Scitec Nutrition Jumbo 8800g Erdbeere

Bewertung:
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ab 72,90

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 908g

Bewertung:
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ab 14,00

Scitec Nutrition Jumbo 4400g Kokos-Cappuccino

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ab 43,50

Multipower Complete All in One Formula 2000g Vanille

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Scitec Nutrition Whey Blast 2100g Erdbeer

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ab 43,23

Megamax / Tagedo Eiweiss 100 Erdbeere Pulver 400 g (PZN 7378227)

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ab 13,37

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2273g Cookies Cream

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ab 52,69

Scitec Nutrition Jumbo 8800g Schokolade

Bewertung:
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ab 72,70

Scitec Nutrition 100% Whey Protein 5000g Erdnussbutter

Bewertung:
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ab 82,90

Scitec Nutrition 100% Whey Protein 920g weiße Schokolade

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ab 18,56

MyProtein Impact Whey Isolate 1000g Orange Cream

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ab 32,06

Best Body Nutrition Hardcore Maltargo + MCT 2500g

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ab 9,90

BioTech USA Iso Whey Zero 500g Schokolade

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ab 14,56

Body Attack Power Protein 90 500g Chocolate Nut Nougat Cream

Bewertung:
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ab 11,31

IronMaxx 100% Whey Isolate Erdbeere 750g

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ab 27,12

Frey Nutrition 55er 20 x 50 g Riegel Cookies Cream

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ab 30,17

MyProtein Impact Whey Protein 1000g Fürst Pückler Eis

Bewertung:
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ab 15,57

MyProtein Impact Whey Protein 2500g natürliches Bananenaroma

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Weider Protein 80 Plus 750g Schoko

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ab 23,98

BioTech USA Iso Whey Zero 908g Kokosnuss

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ab 27,25

All Stars Hy-Pro 85 2000g Vanille

Bewertung:
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ab 53,54

Esn Designer Whey 2500g Mochaccino

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ab 44,90

Third Wave Nutrition Reisprotein Schokolade (800g)

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ab 37,90

Be Green Rice Protein 500g Vanille

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ab 25,79

Scitec Nutrition Protein Coffee 600g

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ab 10,00

Weider Whey Coffee 500 g

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ab 18,39

All Stars Hy-Pro 85 2000g Cocos

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ab 53,60

MyProtein Impact Whey Protein 1000g Pekan Torte

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ab 17,93

Megamax / Tagedo Eiweiss 100 Banane Pulver 750 g (PZN 7345877)

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ab 22,98

Isostar Powerplay High Protein 90 750g

Bewertung:
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ab 19,28

Scitec Nutrition 100% Whey Protein 5000g Schokolade

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ab 82,90

Scitec Nutrition 100% Whey Protein 920g Schokolade Minze

Bewertung:
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ab 21,35

MyProtein Impact Whey Isolate 1000g Cremige Schokolade

Bewertung:
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ab 24,48

Multipower Complete All in One Formula (2000g)

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ab 35,00

BioTech USA Iso Whey Zero 500g Vanille

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Body Attack Power Protein 90 500g Banana Cream

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ab 15,99

Weider 100% Casein 500g Rote Früchte Sahne

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Frey Nutrition 55er 20 x 50 g Riegel Erdbeer Joghurt

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ab 30,17

MyProtein Impact Whey Protein 1000g Dänischer Zimtkuchen

Bewertung:
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ab 17,93

MyProtein Impact Whey Isolate 1000g Schokolade Erdnussbutter

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Weider Protein 80 Plus 750g Toffee Karamell

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BioTech USA Iso Whey Zero 2270g Aprikose Yoghurt

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Esn Designer Whey 2500g

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All Stars Whey Hydrovon 690g Vanille

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TNT Naked Whey 1000g Haselnuss

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Be Green Rice Protein 500g Natural

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Scitec Nutrition Whey Blast 2100g Schokolade

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Weider Vegan Protein 750g

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Esn Designer Whey Candy Caramel 1000g

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IronMaxx Protein Pudding 300g

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Weider Gold Whey Neutral 500g

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Megamax / Tagedo Eiweiss 100 Banane Pulver 400 g (PZN 7378173)

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Mammut Nutrition Formel 90 Protein Schoko 3000g

Bewertung:
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ab 34,99

Scitec Nutrition Jumbo 8800g Vanille

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Scitec Nutrition 100% Whey Protein 5000g Orange

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Scitec Nutrition 100% Whey Protein 920g Schokolade

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MyProtein Impact Whey Isolate 1000g Erdbeer

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Multipower Optimized Casein + Egg Protein (900g)

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ab 25,39

BioTech USA Iso Whey Zero 500g Erdbeere

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ab 14,50

Body Attack Power Protein 90 500g Cookies N Cream

Bewertung:
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ab 11,32

Weider 100% Casein 500g Schoko Sahne

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ab 15,86

Frey Nutrition 55er 20 x 50 g Riegel Stracciatella

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ab 30,17

MyProtein Impact Whey Protein 1000g Salted Karamell

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ab 15,57

MyProtein Impact Whey Protein 2500g Summer Fruits

Bewertung:
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ab 33,90

Weider Protein 80 Plus 750g Banane

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ab 25,35

IronMaxx 100% Whey Protein Schokolade-Kirsch 2350g

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ab 38,05

All Stars Casein Protein 1800g Vanille

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ab 45,85

TNT Naked Whey 1000g Schokolade

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Olimp Whey Protein Complex 100% Lemon 700g

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Optimum Nutrition Complete Protein 500g Schokolade

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ab 12,99

BSN Nutrition Whey DNA Protein

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Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional Orange-Schokolade 2350g

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Scitec Nutrition 100% Plant Protein 900g

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Ratgeber Eiweiß Pulver

Wissenswertes über Eiweiß Pulver
Eiweiß Pulver (auch Proteinpulver genannt) dient als Nahrungsergänzungsmittel mit einem sehr hohen Eiweißanteil. Es ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Die Konzentration schwankt zwischen 72% bis 98% i.Tr. pro 100 Gramm. Die Einnahmemenge beträgt marken- und konzentrationsabhängig etwa 30Gramm Pulver in circa 300 ml fettarmer Milch oder Wasser 1 bis 3-mal pro Tag.

Funktion von Eiweiß Pulver
Eiweiß übernimmt mehrere wichtige Aufgaben im Organismus. Es dient einer Zelle in erster Linie als Grundbaustein für die nötige Struktur. So bildet es Haare und Nägel, Haut, Bindegewebe und Knochen ebenso wie die Muskeln. Eiweiß bestimmt somit die Beschaffenheit des gesamten Körperbaus.

Konsum & Wirkung von Eiweiß Pulver
Insbesondere Bodybuilder und andere Hochleistungssportler gelten als Hauptkonsumenten, da sie sich von der erhöhten Eiweißzufuhr einen beschleunigten Aufbau ihrer Muskelmasse versprechen. Gleichzeitig wird die Menge an Kohlenhydraten und Fetten reduziert, die für die Aufnahme von Proteinen für den Organismus nötig wäre.

In Bodybuilding-Kreisen wird eine tägliche Aufnahme von mindestens 3g Eiweiß pro Tag und kg Körpergewicht empfohlen. Nach Angaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung kann die Einnahme von mehr als 2g pro kg Körpergewicht jedoch bereits negative Folgen haben. Sie schließt einen Zusammenhang zwischen erhöhter körperlicher Aktivität und erhöhtem Proteinbedarf aus und empfiehlt 0,8g Eiweiß pro kg Körpergewicht. Demnach würde die durchschnittliche deutsche Mischkost mit 100g pro Tag den Bedarf bereits ausreichend decken.

Probleme können Eiweißpulver dem Konsumenten machen, wenn dieser zu wenig Flüssigkeit trinkt. Die hohe Konzentration von Eiweiß kann in diesem Fall die Nieren belasten. Zudem wird befürchtet, dass die Zufuhr von isolierten, fertigen Aminosäuren sich schadhaft auf die körpereigene Synthese auswirken könnte.

Eiweiß Pulver Produkte
Die verschiedenen auf dem Markt erhältlichen Eiweißpulver Produkte können aus sehr verschiedenen Eiweiß-Komponenten zusammengesetzt werden. Während die meisten Produkte Milcheiweiß und Molkeneiweiß (Laktalbumin) enthalten, verwenden manche Hersteller auch Hühnerei Eiweiß (Eiklarprotein, Eialbumin), Soja-Eiweiß oder kollagenes Eiweiß.

In preiswerten Produkten findet sich häufig besonders das wesendlich billigere kollagene Eiweiß, dessen Qualität deutlich geringer ist als die von Laktalbumin oder Milcheiweiß. Es wird überwiegend aus Knorpelmasse, Schwarten, Knochen und weiteren tierischen Schlachtabfällen gewonnen. So ist kollagenes Eiweiß auch hinsichtlich der BSE Problematik nicht unbedenklich.