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Unicare Coralcare Pulver (PZN 2718836)

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Novartis Zymafluor D 500 Tabletten (PZN 3665071)

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Ferrum Hausmann Tropfen (30 ml)

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Verla-Pharm Magnesium Verla N Dragees (PZN 7330597)

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Eunova Multi Vitalstoff Aktiv Complex Dragees (90 Stück)

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Orthomol Mental Granulat + Kapseln (PZN 5382070)

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Sanofi-Aventis Jodetten Henning 1x Wöchentlich Tabletten (PZN 271006)

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Verla-Pharm Magnesium Verla N Dragees (PZN 4911945)

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Verla-Pharm Zinkletten Verla Orange Lutschtabletten (PZN 3915450)

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Doppelherz Magnesium 400 mg Tabletten (60 Stk.)

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AXISIS Dolomit Calcium Magnesium Tabletten Icron Vital (PZN 1295859)

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HLH Lactobact Junior Pulver (60 g)

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Verla-Pharm Magnesium Verla 300 (PZN 1316917)

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Salus Floradix mit Eisen glutenfrei (500 ml)

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Hirundo Products Magnesium 400 mg Kapseln (PZN 6438223)

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Biolabor Bierhefe-Tabletten (400 Stück)

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Sandoz Calcium D Osteo intens 1200mg/800I.E. Brausetabletten (PZN 687020)

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Cefak KG Cefasel 200 nutri Selen Tabs Tabletten (PZN 2330807)

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Merck Femibion Schwangerschaft 2 Kombipackung (2 x 96 Stk.)

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Verla-Pharm Calcium Verla 600 mg Filmtabletten (PZN 1397867)

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Doppelherz Magnesium 400 mg Tabletten (PZN 4494507)

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Duopharm Floradix Eisen plus B12 vegan Kapseln (40 Stk.)

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Delta Pronatura Bullrichs Vital Tabletten (PZN 578414)

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Dr. Zinke Diät Magnesium M Dragees (PZN 2166762)

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Twardy Zink + Selen Kapseln (PZN 7709635)

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Novartis Calcium-Sandoz Fortissimum (PZN 3239368)

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ZeinPharma Griffonia 5-HTP Kapseln

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Duopharm Floradix Eisen Folsäure Dragees (84 Stück)

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Merck Jodid 200 Tabletten (PZN 3799133)

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Verla-Pharm Zink Verla OTC 20 mg Filmtabletten (PZN 3000549)

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Verla-Pharm Magnesium Verla Brausetabletten (PZN 4909919)

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Salus Pharma Floradix mit Eisen Tonikum (500 ml)

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Köhler Magnesium Koehler Kapseln (PZN 6103385)

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Dr. Wolz Zell Oxygen + Gelee Royale 600 mg Trinkampullen (14 x 20 ml)

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Merck femibion Schwangerschaft 1 D3 + 800 µg Folat Tabletten (60 Stk.)

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intercell Bactoflor 10/20 Kapseln (PZN 1124690)

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Desma Pharma Neukönigsförder Mineraltabletten NE (PZN 3050470)

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Stada Curazink (PZN 679411)

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Symbiopharm Polyzink Beutel (PZN 1576423)

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Protina Magnesium Diasporal 300 Granulat (PZN 7274315)

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Verla-Pharm Calcium Verla Vital (PZN 828383)

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Verla-Pharm Vitaverlan Tabletten (PZN 8815256)

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Merck Femibion Schwangerschaft 2 Kombipackung (2 x 60 Stück)

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Pure Encapsulations Zink 15 Zinkpicolinat Kps. (PZN 2774504)

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Verla-Pharm Zinkletten Verla Himbeere Lutschtabletten (50 Stk.)

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Quintessenz Health Products Arginin Plus Folsaeure Kapseln (PZN 9156123)

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Rabenhorst Rotbäckchen Mama Eisen + Saft (450 ml)

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Merck Femibion Schwangerschaft 2 D3 + DHA + 400 µg Folat (2 x 96 Stk.)

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Abtei Magnesium 400 Tabletten (PZN 0272158)

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Dr. Falk Zinkamin Falk Kapseln (PZN 7331378)

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Hexal AG Calcium 1000 Brausetabletten (PZN 7383955)

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Merck Femibion Schwangerschaft 2 D3 + DHA + 400 µg Folat (2 x 60 Stk.)

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Merck Femibion Schwangerschaft 2 D3 + DHA + 400 µg Folat

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Wörwag Magnerot N Magnesiumtabletten (1000 Stück)

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DOLORGIET Karazym Tabletten (PZN 2512141)

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Verla-Pharm Magnesium Verla N Dragees (PZN 3554934)

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Protina Basica Compact Tabletten (PZN 4787669)

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Verla-Pharm Magnesium Verla N Dragees

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Ursapharm Zinkorotat Pos Tabletten (PZN 6340903)

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Köhler Pharma Unizink 50 Tabletten magensaftresistent (PZN 3441638)

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Hexal Jodid 100 Tabletten (100 Stk.)

Bewertung:
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Aristo Profertil Female Tbl./Kps. Kombipckg. 3 Monate (PZN 8867520)

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Verla-Pharm Magnesium Verla N Konzentrat (PZN 3395424)

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ratiopharm Magnesium 300 mg Micro Pellets (PZN 0066654)

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ratiopharm Magnesium & Vitamin E Kapseln (PZN 3935530)

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Verla-Pharm Zinkletten Himbeere Lutschtabletten (100 Stk.)

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Sandoz Calcium D Osteo Kautabletten (PZN 0490429)

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Protina Magnesium Diasporal 150 Kapseln (PZN 7606088)

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Orthomol Tendo Kombipackung Graulat , Kapseln & Tabletten (PZN 200696)

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Protina Basica Vital (PZN 1865127)

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Protina Magnesium Diasporal 400 Extra

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Doppelherz Magnesium + Calcium + D3 Tabl. (100 Stk.)

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Doppelherz Selen 2-phasen Depot Tabletten 40 Stk.

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Quiris Telcor Arginin Plus Granulat (30 Stk.)

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STADA Calcium D3 Kautabletten (20 Stk.)

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Pharmadrog Magnesium Kautabletten (90 Stk.)

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Mibe Magnesium 100 Mg Jenapharm Tabletten (PZN 4016995)

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Protina Magnesium Diasporal 400 Extra direkt Granulat (50 Stk.)

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Duopharm Floradix mit Eisen Tonikum (PZN 382102)

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Pascoe Vital Basentabs pH Balance Pasco Tabletten (PZN 2246521)

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Ratgeber Mineralstoffe & Spurenelemente

Wissenswertes über Mineralstoffe und Spurenelemente
Mineralstoffe sind Stoffe, die dem Körper von außen zugeführt werden müssen, da er sie selber nicht herstellen kann. Mineralstoffe sind teilweise wichtiger Bestandteil für den Ablauf von körperlichen Prozessen. Der allgemeine Begriff Mineralstoffe und Spurenelemente ist dabei eigentlich etwas widersinnig, da Mineralstoffe eigentlich den Typ und Spurenelemente die Menge davon betiteln.

Mengenelemente von Mineralstoffen und Spurenelementen
Mengenelemente sind Mineralstoffe, die mit einer Konzentration von mindestens 50mg pro Kilogramm in verschiedenen Stoffen vorkommen. Innerhalb von Flüssigkeiten werden sie häufig auch als Elektrolyte betitelt, da die Mengenelemente meist positiv oder negativ geladen sind. Wichtige Mengenelemente für den menschlichen Organismus sind beispielsweise Calcium, Kalium, Magnesium oder Phosphor.

Die Spurenelemente
Spurenelemente oder auch Mikroelemente sind Mineralstoffe, deren Konzentration unter der Grenze von 50mg pro Kilogramm innerhalb des menschlichen Körpers liegt. Dazu gehören beispielsweise Chrom, Cobalt, Selen oder Zink. Ultra-Spurenelemente, wie Arsen, Fluor oder Zinn, haben eine Konzentration, die unter 1µg pro Kilogramm.

Funktion von Mineralstoffen und Spurenelementen
Innerhalb des Körpers haben die verschiedenen Mineralstoffe unterschiedliche Funktionen. Calcium und Fluor erhöhen beispielsweise die Knochenstabilität. Jod reguliert die Schilddrüsenfunktion und damit auch den Stoffwechsel und die Körpertemperatur. Mangan ist notwendig für die Produktion der Sexualhormone und Silicium ist bedeutend für die Erhaltung von Knorpelgewebe.

Eine Über- oder Unterdosierung hat meist weitreichende Folgen für die eigene Gesundheit. Ja nach Art und Menge kommt es beispielsweise zu Schlafstörungen, Haarausfall, Durchfall, Krämpfen oder einem Kreislaufkollaps unter vielen anderen. Bei ausgewogener Ernährung werden die täglichen Bedarfe der lebenswichtigen Mineralstoffe jedoch immer ausreichend gedeckt.