Sport & Freizeit

Wissenswertes über Sport und Freizeit
Meist fängt man schon montags an, sich auf das kommende Wochenende zu freuen. Auch wenn die Arbeit Spaß macht, so stellt die Freizeitgestaltung doch eine noch größere Freude dar. Gerade in der heutigen Leistungsgesellschaft und Arbeitswelt dient sie als willkommene Abwechslung und Entspannung.
Angefangen beim Sport bis hin zu einem gepflegten Gammeltag auf dem Sofa mit der Fernbedienung oder einem guten Buch in der Hand, wird in der Freizeit den verschiedensten Tätigkeiten nachgegangen.

Es lebe der Sport…
Unter „Sport“ versteht man die verschiedensten Aktivitäten. Neben den klassischen Sportarten, bei denen die Bewegung im Vordergrund steht, werden auch Denksportarten wie Schach und auch der Motorsport oder Reitsport mit einbezogen. Der Begriff hat sich seit dem 20. Jahrhundert weltweit etabliert und ist in seiner Definition vielfach verändert worden, da diese von den gesellschaftlichen Gegebenheiten abhängig ist. Die meisten Definitionen sprechen von einer körperlichen Ertüchtigung und einem Wettkampf.
Der Begriff „Sport“ wird in die Unterbegriffe Breitensport, Leistungssport, Extremsport und auch Funsport unterteilt, daneben ist zwischen Mannschafts- oder Einzelsportarten zu differenzieren. Außerdem haben sich die Begriffe „Ballsport“ und auch „Kneipensport“ fest etabliert.
Mit Breitensport bezeichnet man sportliche Aktivitäten, die aus Spaß am Sport sowie der körperlichen Fitness und der Bewegung zuliebe ausgeübt werden, dabei steht kein Wettkampf im Vordergrund. Daneben zählt auch der Schulsport zu dem Breitensport, da sich dieser deutlich von dem Leistungssport unterscheidet.
Leistungssport bezeichnet dagegen die intensive, meist tägliche Ausübung einer Sportart mit dem Ziel, im nationalen oder auch internationalen Wettkampf eine hohe Leistung zu erzielen. Im Bereich des Leistungssports finden nicht nur in Deutschland sondern auch weltweit für nahezu alle Sportarten verschiedene Meisterschaften statt. Die Olympischen Spiele sind die wohl bekannteste Sportwettkampfveranstaltung. Extremsportarten sind eher dem Breitensport zuzuordnen. Es handelt sich um Grenzerfahrungen, bei denen sich der Sportler hohen Risiken aussetzt. Zu den Extremsportarten gehören unter anderem das Free-Climbing, Base-Jumping, die Motorradakrobatik. Als Funsport hingegen werden Trendsportarten bezeichnet, die sowohl im Bereich des Leistungssports wie Beachvolleyball als auch im Bereich des Breitensports wie Inliner oder BMX anzutreffen sind.  
Sport nimmt neben der Unterhaltungskultur einen wesentlichen Teil der Freizeitgestaltung ein. Sei es aktiv ausgeübt oder auch als Fan eines bestimmte Sportvereins. In Deutschland hat sich Fußball seit Jahrzehnten als Mannschaftssportart etabliert, allein die letzte Weltmeisterschaft 2006 geht als „Sommermärchen“ in die deutschen Geschichtsbücher ein. Der Fußball findet männliche Anhänger ebenso wie weibliche. Schließlich sind die deutschen Frauen 2007 Weltmeister geworden. Aber auch andere Ballsportarten wie Badminton, Basketball, Handball, Golf, Tennis, Tischtennis, Squash und Volleyball haben sich sowohl im Leitungs- als auch im Breitensport etabliert. Daneben erfreuen sich auch Fitnessstudios immer größerer Beliebtheit, ebenso Klettern und Wintersportarten.

…und die geliebte Freizeit
Vor allem in der heutigen Zeit, in der ein Leistungsdruck vorherrscht und das Arbeitsleben den Alltag dominiert, spielt die Freizeit eine besonders wichtige Rolle. Der Begriff „Freizeit“ stammt aus dem späten Mittelalter, wo er als „Frey zeyt“ eine Marktfriedenszeit umschreibt, in der die Marktreisenden und Marktbesucher vor Gewalt und Störungen geschützt waren.
Die Freizeit dient heute der Entspannung, der persönlichen Entfaltung und der Pflege sozialer Kontakte. Neben der Ausübung von Sport wird die Freizeit oft Freunden und der Familie gewidmet. Viele legen auch einen Entspannungs- und Beautytag ein, sie verreisen oder suchen den Weg in die Natur auf dem Fahrrad oder zu Fuß.